心率是检测一个人健康与否的重要指标，而对于老年人来说，这个指标更是重中之重，很多疾病都有心率紊乱的前兆，那么到底心率快的原因是什么，我们又怎么预防呢？今天脑电波传感器就为大家分享一下。

① 心率快的原因

老人要学会控制自己的情绪，很多时候好事坏事都来的太突然，太过兴奋和悲伤对我们的心脏都有损害。大喜大悲、忧思过度，以及惊恐、愤怒等，均可通过大脑中枢神经系统，使心脏神经功能及内分泌激素释放失衡，从而导致心跳不规则。

饭后心率过快是进食过程可引起副交感神经紧张，导致部分人阵发性房颤，从而出现心律失常。长期不运动的老人突然剧烈运动千万心率过快。

老年人对药物的耐受性较低，窦房结功能可能存在障碍。心脏过敏、过量吸烟酗酒，寒冷的刺激也可导致心率快。

随着年龄增长，机体衰老等生理变化会对心脏的传导系统产生不同程度的影响，易发生传导障碍和病窦综合征及心房颤动等。老人机体衰老，导致的一个问题就是抵抗力也下降，然后就比较容易由于一些疾病而引起心律失常。

老年人多存在不同程度的循环系统疾病，如冠心病、高血压、肺心病等，这些疾病都会引起心肌供血不足，也更容易引发各种心律失常及传导阻滞。

② 多少心率算快

心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数，也叫安静心率，正常人的心跳一般为60~100次/分，但心跳的快慢可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。一般来说，年龄越小，心率越快，老年人心跳比年轻人慢。

如果心率超过160次/分钟，或低于40次/分钟，一般是不正常的，这种心跳大多见于心脏病患者，如常伴有心悸、胸闷等不适感，应及早进行详细检查，以便针对病因进行治疗。

③ 心率快的诊断

心律失常心电图心律失常性质的确诊大多要靠心电图，但相当一部分病人可根据病史和体征作出初步诊断。

详细追问发作时心率、节律(规则与否、漏搏感等),发作起止与持续时间。发作时有无低血压、昏厥或近乎昏厥、抽搐、心绞痛或心力衰竭等表现，以及既往发作的诱因、频率和治疗经过，有助于判断心律失常的性质。